拓展训练活动心得分享800字-1500字五篇
公司野外拓展训练活动心得1000字
6月3日的这一天是我人生中最特别最难忘的一天，因为这一天是我重返学校深造的开学典礼日，当时的感觉是特别荣幸!能够再次走进学园上学而且是在中山大学，在此我要感谢我们公司的领导和身边每一位贵人每一位朋友和家人的支持;我才能够有这样的一个机会，才能认识到各路精英的同学们，很感恩;谢谢你们!
在这次的户外拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;让来自不地方和背景的学员认真去了解大家，建立一个互信的基础;让每一个队员展现最真实的自己去体会责任的真正意义什么，包容与被包容、体谅与被体谅、关怀与被关怀、信任与被信任的感受与荣誉感。
清楚团队中的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，互相帮助，热情投入团队每个环节的训练。
第一环节：建立小组的架构与小组的特色。
第二环节：鼓舞飞扬，体现团队的协调能力。
第三环节：南水北调，考验的是团队策略与实施方法。
第四环节：野炊美食大比拼，这是一个最难忘环节，在雷雨闪电交集的的夜晚我们毫无畏惧的全情投入，在一翻的努力之后一道色香味具全的美食出来了，各位评委老师试食后都说不错很好吃，所以我们拿了第一名，其实名次不重要重要的是过程中我们每个队员都很认真很投入做到问心无愧。
第五环节：举行班会;玩游戏在玩游戏过程去感受团队的氛围，为四位同学庆生而感到开心。
第六环节：七巧板;七巧板是用不同的颜色不同的形状拼出8种不同的图形，我们分成6个小组来形成一家公司6个不同的部门，一组是领导;来测验部门与部门在工作过程中怎样来听从领导的工作安排和协调各部门去完成不同岗位工作任务，体现部门与部门的互相团结、互相支持、互相帮助的精神。
第七环节是翻毕业墙;翻毕业墙这一环节让我感触最深，在这个过程中让我深深的体会了团队的精神是什么，为了共同的目标永不放弃，为了共同的目标相互帮助和支持，不抱怨、不埋怨一个团队一条心向着一个共同的目标而奋发努力的精神。
在整个拓展培训的过程中，每一个环节都是宝贵的环节，因为每个环节里面都有着非常丰富的学术理论和团队的精神，通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神就是;责任、担当、包容、分享、奉献;成为激发团队成员的动力，为成功注入正能量。团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。谢谢!
公司野外拓展训练活动心得1000字
首先感谢两位老师带领营销XX班的精英团队们相识共同努力进步，感谢营销XX班的精英团队们无私的付出和团结友爱，感谢队长善君领导野狼队组员们团结一心、共同努力完成众翔拓展教官指派的任务。在开学拓展两天的历程中学到、懂得很多思路和方法总结如下：
在“鼓舞飞扬”拓展游戏中，大家都在思考寻找方法，在一次次舞动中寻找出关键点，经过队长的指挥，成员的配合，大家静心关注，用心感受，达到一种默契的频率，跟随着球体舞动的高度和位置集中平衡的调整着落点，完成任务，野狼队排名第一。
从这个游戏中学到：集中精神，全心投入，用心去传递默契，关键人舞动，成员配合，控制好节奏，掌握最佳的着落点，才可以达到最多次数。
在“南水北调”拓展游戏中，成员全心投入，相互配合，一直奔跑在起始点之间，过程中虽然有成员掉队，但立即有成员补上让水可以顺利流到目标地，野狼队排名第二。
从这个拓展游戏中学到：团队是核心，一人领导统一指挥，目标要清晰，配合要到位，做到利他即利己;方法是关键，资源共享，两组结盟共同完成，将结果最大化。
在“七巧板”拓展游戏中，未能完成任务，但从中也明白懂得了失败的原因和成功的关键，人都有自私的一面，每一位成员都在为自己的组抢取最大的资源，经过30分钟的喧哗完成了700多分，直至最后教官让每一组将任务读出来才知道谁是领导组，任务是共同完成1000分，还有指派任务。
从这个拓展游戏中学到：沟通才会理解，领导很重要，团队中不能没有领导，更不能失去指挥，无私的给予才能得到更多，听从指挥服从安排才能做得更好，找出有序的规律才能更快的完成任务。
,浙江中高层团建训练公司基本信息：良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素质拓展应运而生。素质拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。我们的来到学生会初心是锻炼自己的能力。,团队合作拓展训练心得1000字-1500字五篇
在“毕业墙”拓展游戏中，教官说了规则，项目经理也再次强调，但在执行的过程中，在地面上的成员中还是有人讲话违规，项目经理受罚了两次，主、副垫均被多次踩踏，体力透支，疲惫的支持到了最后的胜利。
从这个拓展游戏中学到：因为感恩才会幸福，信任才能共赢，放下身份，全心投入，执着坚持，换位思考，服从指挥，信任他人是一种高尚品德，被信任应是一种责任，更应挑起担子，共同努力完成任务，成员的生命安全比团队重要，团队高于个人，每一位成员要懂得感恩。
在两天的团队拓展训练学习中，三个组的队长善君、金鹏、丽萍、耀灯、小玲、碧姗主动挑起担子，热心的付出，带领大家一起努力，在他们的包容、理解、鼓励、信任下，收获满满;在毕业墙中海峰、艳红因队员违规被罚两次，他们默默的承受，没有一丝的怨言，他们用爱心传递让队员们懂得了守纪、团结、付出才能共赢，主垫、副垫以及拉手完美的配合，默默的为团队付出，为了队员们的安全，大家举起双手，给翻越毕业墙的队员信心，支持他们，爱护他们;6月3日晚大家坐在一起做菜、吃饭时正如家人一般亲切，味道香甜。
其实每一家公司都或多或少遇到过或正面临上述的现象，我们前来学习，就是希望可以提升自己的管理能力，处事的方法，回去可以改变提升公司的团队，将团队培养成精英，作为领导，要对团队成员信任、包容、理解、关爱、指导，给团队一个明确的目标，适当的方法，鼓励他们去奋斗，领导一群战斗的狼。
公司野外拓展训练活动心得1500字
这次户外拓展训练，是我第一次跟咱们班同学一起在烈日中、一起在风雨中，一起外出，一起活动，一起煮饭，一起哭过，一起笑过，也一起感动过，此次给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天时间，使我懂得了“团队”的真正含义。
这是一段震憾心灵的历程，是对我们心灵的磨练，使我们心灵得到升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维方式，开拓新思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了互相沟通，互相理解，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
第二天拓展我们虽然遭遇了严峻的挑战，七巧板以及毕业墙一度让整个团队陷入危机，高兴的是同学们迎难而上，齐心协力，就像教练说的，沟通才能理解，信任才能共赢，我们最终成功在9分钟内完成毕业墙。
两天下来，使我感受最深的是毕业墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中除了两位项目经理，任何人不许讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们几分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中姚海峰、曹艳红同学自告奋勇当担起此次项目负责人的角色，可想而知，这得多大的勇气和毅力才能肩负的责任啊。我们团队中赵善君、王景、廖伟炫、于永俊、庄浩迪、钟善良、于家永、陈树钊、温泽涛、梁伟健、杨立冬、卢志霖等同学也是站出来自告奋勇当担起力与美结合的主垫、副垫以及拉手。五分钟后我们开始了，好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，全部返回所有，队员又要重新再”逃生“一遍。此刻我们的两位领导要受罚了，做10个俯卧撑他们做的很辛苦，我们也只是看着，没有办法替他们，心里很不是滋味，很快我们开始了第二轮，教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”。
看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避免的是我们两位项目经理受到了惩罚，先10个后20个我们犯了两次错误他们做了30个俯卧撑，他们累得趴在地上，队友们的抽泣声和教练的数数声，在我们团队的加油声和行动支持中最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的角色，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下面的人越来越少，最后只剩下两位垫后的同学，王景和张波同学，他们是值得我们每个人感谢和感激的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最后我们的“船长”也安全“逃生”。
那一刻、“感恩”和“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”。我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。千言万语在我心中，此刻我只想对大家说：我爱你们!感谢你们!
公司野外拓展训练活动心得500字
这次拓展训练中，令我感触最深的是齐心协力脚踏板，刚开始我们很乱，队员意见多多，不团结、不统一，因为教练给我们的练习时间很短，当大家都意见不统一的时候又不听从，我第一次向我的队员发火，“既然大家都没有好的方法，全部闭嘴，全部听我的意见和口令”，结果我们连续三次都拿第一。其实和我们平时的工作一样，有时候我不敢过于严格去要求我的团队，导致她们有时候认为自己做很可以了，能力没办法继续往上提升。晚上拍数字牌的时候，又有几个队员精神焕散，心不在焉，甚至连他要拍的数字就在他脚下也不知道，每次都是要受罚了才能专心，主要是我对他们的要求不够严厉，思想还没统一。可能他们认为这只是游戏，可我完成把这个游戏当成了人生。再到划船，时间只有十五分钟，我吸取了前面的教训，这次刚开始我没发表意见，让他们去动脑想办法，但是我心里在算着时间，给五分钟给他们去拼所船，但是很乱，只顾着说怎样去绑，实际没行动，一点时间观念都没有，最后我问他们决定怎么做没有，没人能给出结果，我再一次严厉批评了他们，既然大家意见不继一，全部听我的，无论如何大家要意见统一才能做好，结果所有人听从我的指令，提前在教练规定的时间内完成了制船，顺利拿了第一名。其实工作当中也是一样的，没有统一的思想，任何事情都只是说而不去做，如何去完成，既然没有更好的方法就先做了再从当中找经验。
公司野外拓展训练活动心得500字
这两天，我虽然参与当中，但我却没有过多的去发表意见，作为一个旁观者，我觉得有几个方面我们大家都需要提升：从沙场的那个游戏我觉得我们身为管理者需要2个角色都兼顾，一是指挥官要会指挥员工该干什么，也就是自己清晰的思路，要会教给员工如何做，二，司令官下达的命令要清晰让对方容易明白，不能只顾自己懂了，不考虑别人懂不懂，我们很多时候认为我们都懂了，他应该明白了，其实员工就像那个瞎子士兵一样，所以很多时候他说明白了，却做了错事，其实是没有清楚传达出正确的指令。我们作为管理者给机会他们试，但不能让他们屡试屡败，从这个游戏中我也看见了我们的队长，副队长2位伙伴在指挥和传达，安排的工作中还欠缺协调性，同时也体会在这个游戏中，自己的思路还不够开阔，协调性还欠缺。
生活中我们会遇见很多比我们年纪小，比我们有本事的人，甚至有人天生比我们聪明，有能力，但遇到这种人大部分人都是不敢去领导对方，做任何事情都是迁就对方，其实我觉得和这种人打交道，最好的办法召集这些人聚在一起，有句话叫做擒贼先擒王，用这里也许不是很适合，我是这样理解的，往往把王拿下了，兵自然束手就擒了，组织团队中的聪明人讨论方案结果很快，尊重，聆听他们的建议，最后选择一个认为最好的建议，询问提意见的人这样做的好处，最后总结综合意见，然后执行，这样自己轻松，别人也很愿意和你交流，这叫会用人。
这是我体会的一部分，写出来和大家一起分享，希望大家可以从中慢慢体会，有所收获。
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